Dispositivi & accessori
Tomaten mit Tabbouleh
Prep. 30min
Totale 50min
10 Portionen
Ingredienti
-
Wasser1000 g
-
2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
-
Bulgur500 g
-
Tomaten mittlerer Größe13
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Pfefferminze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft50 g
-
Olivenöl60 g
-
Salz1 TL
-
Zucker½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)1 TL
-
Zimt½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
6 g
Calorie
1046 kJ /
250 kcal
Grassi
7 g
Fibre
6.9 g
Carboidrati
40 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Feste feiern
109 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Marinierte Möhren
50min
Marinierte Tomaten
35min
Crostini mit Pilzen und Fontina
35min
Aubergine-Parmaggiana
1h 10min
Paprikabrösel
30min
Kartoffel-Spinat-Salat
2h
Blätterteig-Pasteten (mediterran)
1h
Ligurischer Nudelsalat
35min
Couscoussalat mit gebratenem Gemüse
2h 50min
Antipasti-Gemüse
30min
Rote-Bete-Carpaccio
2h 45min
Gefüllte Champignons mit Manchego
40min