海鲜面

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

2 人份

Ingredienti

油
15 克
葱切段
1 根
姜切片
15 克
蒜头
2 瓣
蛤蜊
150 克
新鲜的虾剪去须和脚
120 克
鱿鱼洗净切块
100 克
料酒
20 克
生抽
30 克
水
800 克
白胡椒粉
1 克
小黄鱼洗净
100 克
豆腐鱼洗净
100 克
100 克带鱼, ，洗净切块
细面条新鲜的
200 克

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 1419 mg

Proteine 82.8 g

Calorie 3469.6 kJ / 829.3 kcal

Grassi 17.7 g

Fibre 3.8 g

Grassi saturi 3.4 g

Carboidrati 80.2 g

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