Muesli

5.0 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

700 g

Ingredienti

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 g

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Putem crea magie din lucruri simple 29 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Sos Muhamara

30min

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1h 30min

Carpaccio de sfeclă roșie

Nessuna valutazione

Desert verde

15min

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1h 45min

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40min

Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos

2h 15min

Chutney de mere

20min

Tagine de miel cu caise și miere

1h 50min

Far breton cu prune uscate

2h

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Smoothie vegan cu cafea

10min