Muesli

5.0 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

700 g

Ingredienti

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 g

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Putem crea magie din lucruri simple 29 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Cocktail cu litchi

Nessuna valutazione

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată

Nessuna valutazione

Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol

10min

Risotto

40min

Pâine prăjită cu gălbenuș de ou și sos olandez

Nessuna valutazione

Pâine fără gluten

Nessuna valutazione

Milkshake cu unt de arahide

15min

Tapenade cu ton

5min

Cremă de alune de pădure

15min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Guacamole

5min