Muesli

5.0 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

700 g

Ingredienti

alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
migdale, nedescojite
50 g
nuci pecan
50 g
caju crud
50 g
unt bucăți
100 g
zahăr brut de trestie
60 g
fulgi de ovăz
250 g
semințe de in brun
30 g
semințe de floarea soarelui
30 g
merișoare uscate
30 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 g

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Putem crea magie din lucruri simple 29 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Granola

1h 40min

Desert verde

15min

Coroniță de Paște, din făină integrală, cu păstrăv afumat și ouă

1h 45min

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1h 45min

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere

72h

Bol cu somon și fasole neagră

35min

Miel de Paște cu migdale

2h 45min

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1h 5min

Tartă cu asparagus și sos olandez

40min

Trio de grisine

1h 40min

Smoothie vegan cu cafea

10min