Dispositivi & accessori
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
Prep. 5min
Totale 15min
1 porcja
Ingredienti
-
½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu greckiego
-
cynamon, mielony do oprószenia
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
81.8 mg
Proteine
18 g
Calorie
986.7 kJ /
235.8 kcal
Grassi
0.3 g
Fibre
3.4 g
Grassi saturi
0 g
Carboidrati
42.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Gruszki pod kruszonką
35min
Smoothie z jagodami acai
10min
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1h
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Lody pistacjowe
9h 30min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10min