Huhn süß-sauer mit Basmatireis

4.5 275 valutazioni

Prep. 40min

Totale 50min

4 Portionen

Ingredienti

Basmatireis
200 g
Wasser
1200 g
Salz und etwas mehr für das Hendl
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
Öl zum Braten
Karotten geschält
150 g
Zucchini
150 g
rote Paprikaschote
100 g
gelbe Paprikaschote
100 g
Hendlbrustfilets, ohne Haut
350 - 400 g
Maisstärke davon 1 EL in 1-2 EL Wasser aufgelöst
3 EL
Ananasscheiben, aus der Dose
4 - 5
Rohrohrzucker
70 g
Apfelessig
70 g
Ketchup
50 g
Ananassaft aus der Dose
100 g
Sojasauce
20 g
Limettensaft
10 g
Ei (Größe M)
1
Milch
1 EL

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 30 g

Calorie 2297 kJ / 549 kcal

Grassi 8 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 85 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Koch dich um die Welt! 28 ricette
Austria

Meisterkoch 10 ricette
Austria

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten

45min

Spaghetti Bolognese

45min

Big Mac Style Wraps

40min

Reistopf mit Schweinefleisch

1h

Butter Chicken

1h

Rinderstreifen in Champignon-Pfeffersauce mit Spätzle

1h

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry

30min

Risottata - Huhn und Schwammerl

40min

Marinierte Hendlfilets in BBQ-Sauce

4h

"Marry me" Pasta mit Huhn

35min

Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli

50min

Hühnerstreifen mit Zitronen-Kräutersauce und Reis

1h