Dispositivi & accessori
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Prep. 15min
Totale 45min
4 porsiyon
Ingredienti
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
19.9 g
Calorie
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Grassi
22.2 g
Carboidrati
54.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35min
Hatay Usulü Fellah Köftesi
1h 5min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Semizotu Yemeği
1h 5min
Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği
1h 20min
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min
Badem Posasından Pankekler
30min
Domates Soslu Spagetti
55min
Glütensiz Fırın Mücver
50min
Falafel
1h 25min
Nohut ve Bulgurlu Bowl
30min
Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası
30min