Dispositivi & accessori
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Prep. 15min
Totale 45min
4 porsiyon
Ingredienti
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
19.9 g
Calorie
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Grassi
22.2 g
Carboidrati
54.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Kişnişli Domates Salsa
Nessuna valutazione
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40min
Badem Soslu, Patatesli Köfteler
1h
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10min
Proteinli Enerji Topları
10min
Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis
50min
Tatlı Patatesli Cheesecake Barları
Nessuna valutazione
Vejetaryen Pizza
1h 40min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
Nessuna valutazione
Kişnişli Karidesli Omlet
35min
Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge
Nessuna valutazione
Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler
1h