Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

4.5 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

2 vasos

Ingredienti

150 g de frutos rojos, mixtos, congelados
1 plátano
1 cdita de semillas de chía
150 g de yogur griego
200 g de leche
frutos rojos, mixtos, frescos para decorar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Sodio 2.3 mg

Proteine 2.2 g

Calorie 651.3 kJ / 155.7 kcal

Grassi 1.2 g

Fibre 5.5 g

Grassi saturi 0.2 g

Carboidrati 38.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Chef curioso 10 ricette
Messico

Mejora el ánimo con desayunos 5 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Helado de plátano

Helado de plátano

8h 5min

Pasta cremosa con pollo y brócoli

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min

Pasta de verano con salsa de palomitas a las hierbas

Pasta de verano con salsa de palomitas a las hierbas

45min

Tacos de suadero

Tacos de suadero

45min

Smoothie de verano

Smoothie de verano

5min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10min

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45min

Huevos revueltos al vapor

Huevos revueltos al vapor

15min

Especial desayuno salado para mamá

Especial desayuno salado para mamá

30min

Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú

5min

Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

10min