Batido de yogurt y frutos rojos

Batido de yogurt y frutos rojos

4.4 5 valutazioni
Prep. 5min
Totale 5min
2 vasos

Ingredienti

  • de frutos rojos, mixtos, congelados
    150 g
  • plátano
    1
  • de semillas de chía
    1 cdita
  • de yogur griego
    150 g
  • de leche
    200 g
  • frutos rojos, mixtos, frescos para decorar

Valori nutritivi per 1 vaso

Calorie 155.7 kcal / 651.3 kJ
Proteine 2.2 g
Grassi 1.2 g
Carboidrati 38.1 g
Fibre 5.5 g
Grassi saturi 0.2 g
Sodio 2.3 mg

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...