
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g rote Paprika davon 150 g geviertelt und 150 g in Würfeln (2 cm)
- 40 g Öl
- 250 g Reis, parboiled
- 350 g Wasser
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Paprika edelsüß
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 200 g Zuckerschoten halbiert
- 150 g Zucchini in Würfeln (2 cm)
- 150 g gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)
- 120 g Frühlingszwiebeln in Ringen
- 400 g Schafskäse in Würfeln (2 cm)
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 1 TL Thymian, getrocknet
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 695 kcal / 2906 kJ
- Proteine
- 25 g
- Grassi
- 32 g
- Carboidrati
- 79 g
- Fibre
- 7.2 g
- Grassi saturi
- 16 g
- Sodio
- 1525 mg