Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5 129 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

1 porcja

Ingredienti

100 g truskawek, świeżych

100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
60 g banana, dojrzałego
15 g nasion chia
250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
3 - 4 liście mięty, świeże

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 86.8 mg

Proteine 29 g

Calorie 1456 kJ / 348 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 9.1 g

Grassi saturi 4.3 g

Carboidrati 38.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 ricette
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Ciasto jesienne z gruszkami i jabłkami

1 Std. 15 Min

Kawa mielona drobno

5 Min

Malinianki

2 Std. 50 Min

Tiramisu truskawkowe

3 Std. 35 Min

Retro pizza na grubym cieście (TM6)

1 Std. 45 Min

Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6, TM7)

10 Min

Gotowanie na parze kukurydzy w kolbach

25 Min

Obieranie ziemniaków (z osłoną noża miksującego 2.0)

5 Min

Obieranie młodych ziemniaków (z osłoną noża miksującego 2.0)

5 Min

Gotowanie 300 g ryżu parboiled

35 Min

Sorbet z mrożonych owoców

5 Min

Odjazdowe pizzerki

1 Std. 40 Min