Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

4.5 98 valutazione
Prep. 5min
Totale 5min
1 porcja

Ingredienti

  • 100 g truskawek, świeżych
    100 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 60 g banana, dojrzałego
  • 15 g nasion chia
  • 250 g jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
  • 3 - 4 liście mięty, świeże

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 86.8 mg
Proteine 29 g
Calorie 1456 kJ / 348 kcal
Grassi 10.1 g
Fibre 9.1 g
Grassi saturi 4.3 g
Carboidrati 38.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...