Lachs mit Porree und Currysauce

Lachs mit Porree und Currysauce

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Prep. 35min
Totale 1h
4 Portionen

Ingredienti

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Öl
    15 g
  • Wasser
    500 g
  • Gemüsebrühe (für 0,5 l)
    1 Würfel
    1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Kartoffeln in mundgerechten Stücken
    750 g
  • Porree in Ringen (5 mm)
    400 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Äpfel rotschalig, geachtelt
    400 g
  • Zitronensaft
    5 EL
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken
    500 g
  • Sahne
    100 g
  • Speisestärke
    20 g
  • Senf mild
    1 TL
  • Curry
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ¼ TL
  • Paprika edelsüß
    ¼ TL

Valori nutritivi per 1 Portion

Calorie 610 kcal / 2551 kJ
Proteine 32 g
Grassi 27 g
Carboidrati 54 g
Fibre 7 g

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