Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym

3.5 17 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porcje

Ingredienti

1000 g wody
½ łyżeczki soli plus 2 szczypty
300 g bobu, świeżego
300 g zielonego groszku, świeżego
20 g miodu lipowego, płynnego
400 g gruszkę pokrojonych w 2 cm słupki
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty cynamonu, mielonego
2 szczypty imbiru, suszonego, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
2 szczypty papryki słodkiej, mielonej mielonej

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 10.9 g

Calorie 784 kJ / 187 kcal

Grassi 0.8 g

Fibre 11.3 g

Carboidrati 44.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

APETYT NA WEGE 66 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50min

Gotowanie i farbowanie jajek na brązowo (łupinami cebuli)

3h 20min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55min

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30min

Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej

45min

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone

45min

Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej

1h

Sałatka z białych szparagów

3h

Zielona fasolka szparagowa na Varomie

30min

Ratatouille z bobem

1h

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50min

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1h