Dip med moste ærter og bønner

Dip med moste ærter og bønner

Nessuna valutazione
Prep. 10min
Totale 30min
375 g

Ingredienti

  • vand
    500 g
  • grønne ærter, friske afskallede eller frosne ærter
    100 g
  • hestebønner, frisk afskallede eller frosne hestebønner
    50 g
  • edamamebønner, friske afskallede eller frosne hestebønner (i skal)
    50 g
  • fed hvidløg
    2
  • forårsløg i halve
    1
  • mynte, frisk
    1 kviste
  • avokado
    1
  • fetaost
    50 g
  • citronsaft
    1 tsk
  • peberrodscreme (opzionale)
    ½ - 1 tsk

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 50 g

Sodio 88 mg
Proteine 4 g
Calorie 467 kJ / 111 kcal
Grassi 9 g
Fibre 3 g
Grassi saturi 3 g
Carboidrati 2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto