Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
TM6 TM5 TM31

Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών

(Nessuna valutazione)

Ingredienti

  • 80 γρ. κόκκινη πιπεριά, σε κομμάτια
  • 100 γρ. ντομάτα, ώριμη, ξεφλουδισμένη και ξεσποριασμένη
  • 50 γρ. καρότο, σε κομμάτια
  • 80 γρ. νερό
  • 2 - 3 κλωνάρια μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο, μονό τα φύλλα
  • 2 - 3 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μονό τα φύλλα
  • 50 γρ. χυμό πορτοκαλιού
  • 1 πρέζα αλάτι, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα λευκό πιπέρι, αλεσμένο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 σταγόνα σάλτσα τύπου Tabasco®, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
  • 1 πρέζα αλάτι αρωματισμένο με σέλινο, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Valori nutritivi
per 1 ποτήρι
Calorie
82 kJ / 19 kcal
Proteine
1 g
Carboidrati
4 g
Grassi
0 g
Fibre
1 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative