Versioni compatibili
Tábua de Verão - Húmus de lentilhas, salada, pão pita tostado e Bellini de pêssego
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Húmus
- 150 g lentilhas
- 1 cabeça de alho
- 2 ½ c. chá de sal
- 6 pães pita (ver dica)
- Paprika q.b.
- 10 g salsa
- 480 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 80 g sementes de sésamo
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- ¼ c. chá de cominhos
- 40 g vinagre de sidra
- 50 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 1 c. chá de mostarda
- 1 pitada de pimenta
Legumes
- 100 g cebola roxa cortada ao meio verticalmente (½- 1 unid. aprox.)
- 200 g tomate-chucha, suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (2 unid. aprox.)
- 200 g pepino descascado ou não, s/ extremidades
- 200 g abacate firme, descascado, cortado ao meio ou em quartos
- 100 g cenoura inteira, descascada (1-2 unid. aprox.)
Bellini de pêssego
- 300 g água
- 50 g açúcar
- 1 lima (casca, só a parte verde, e sumo)
- 200 g pêssego cortado em cubos pequenos, previamente congelado
-
400
g espumante
o 400 g espumante Prosecco - 1 pêssego grelhado, cortado em cunhas (opcional)
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2385.5 kJ / 570.2 kcal
- Proteine
- 15.9 g
- Carboidrati
- 73.7 g
- Grassi
- 21.7 g
- Grassi saturi
- 3 g
- Fibre
- 12.9 g
- Sodio
- 1214.3 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Menu: Gnocchi com molho de tomate e mascarpone; Salada de brócolos e sorbet de fruta
30min
Salada de pepino tailandesa - TM5
15min
Curcuma (Modo descascar)
5 dk
Burrito bibimbap
45 Min
Suco cítrico com capim-santo
Nessuna valutazione
Quiche de húmus com tomate
30min
Sopa fria de pêssego e cenoura
1 godz. 45 min
Sopa fria de alperce, pepino e hortelã
10 dk
Pesto de espinafres e amêndoa
5 dk
Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM6
Nessuna valutazione
Sopa fria de curgete e parmesão
1hod.
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1hod. 15min