Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0 18 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

2 porce

Ingredienti

4 bílky
½ čajové lžičky soli plus jedna špetka soli
25 - 30 gramů olivového oleje
200 gramů cukety na plátky (2 cm) a poté na čtvrtiny (2 cm)
½ čajové lžičky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 1332.9 mg

Proteine 7.1 g

Calorie 709 kJ / 169.5 kcal

Grassi 14.1 g

Fibre 1.4 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 4.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

Nessuna valutazione

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45min

Jahodovo-smetanové nanuky

Jahodovo-smetanové nanuky

7h

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55min

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

40min

Kubánské picadillo

Kubánské picadillo

50min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1h 30min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Perník bez lepku a laktózy

Perník bez lepku a laktózy

45min

Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

10min

Kuřecí vývar plný kolagenu

Kuřecí vývar plný kolagenu

12h 10min