Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 1 g

Calorie 268 kJ / 64 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie-uri răcoritoare 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki

30 Min

Batoane de susan cu miere

1 Std. 50 Min

Milkshake cu ciocolată și alune

10 Min

Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă

40 Min

Biscuiți cu drajeuri de ciocolată

50 Min

Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră

45 Min

Ciocolată caldă Inca

40 Min

Prăjitură cu ciocolată și ricotta cu afine și frișcă

55 Min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 Min

Midii cu sos thailandez cu curry verde

25 Min

Penne cu crevete și sos de mangold

50 Min

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1 Std. 5 Min