Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

7 pahare

Ingredienti

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 2 g

Calorie 473 kJ / 113 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie-uri răcoritoare 11 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Chec aromat, cu fructe și rom

1 h 20 min

Brioșe cu morcovi și ciocolată

40 min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2 h 40 min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 min

Pui teriyaki cu orez

40 min

Suc dulce de sfeclă

15 min

Aripioare de pui picante (tip Buffalo)

45 min

Iaurt simplu

14 h

Smoothie roz

10 min

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

10 min

Înghețată de alune

10 h 20 min

Pâine cu usturoi

20 min