Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

7 pahare

Ingredienti

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 2 g

Calorie 473 kJ / 113 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie-uri răcoritoare 11 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Chec aromat, cu fructe și rom

1h 20min

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30min

Pui teriyaki cu orez

40min

Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice

40min

Făină de orez (5-6 luni)

30min

Iaurt simplu

14h

Brioșele franțuzești cu mere

1h 35min

Înghețată de alune

10h 20min

Suc dulce de sfeclă

15min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1h

Pâine cu usturoi

20min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min