Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

7 pahare

Ingredienti

mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
350 g
ananas proaspăt bucăți
200 g
fructul pasiunii
4
80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
banane (aprox. 200 g), bucăți
2
căpșune, congelate
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
80 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 2 g

Calorie 473 kJ / 113 kcal

Grassi 1 g

Fibre 2.9 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie-uri răcoritoare 11 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Spumă de fructe

10 min

Suc de mere și pere

10 min

Caramelizare 400-500 g ceapă

50 min

Gem de prune

50 min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35 min

Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă

25 min

Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă

1 godz.

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15 min

Înghețată de ciocolată

36 godz.

Maioneză fără ou

10 min

Clătite americane cu mere

30 min

Clătite cu ciocolată

35 min