Smoothie cu mango și ananas

Smoothie cu mango și ananas

3.0 2 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
7 pahare

Ingredienti

  • mango, copt bucăți, congelat într-un singur strat (vezi recomandare)
    350 g
  • ananas proaspăt bucăți
    200 g
  • fructul pasiunii
    4
    80 g pulpă de fructul pasiunii, proaspătă, sau decongelată
  • banane (aprox. 200 g), bucăți
    2
  • căpșune, congelate
    200 g
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
    80 g

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 2 g
Calorie 473 kJ / 113 kcal
Grassi 1 g
Fibre 2.9 g
Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...