Ötmagos energiaszelet

Ötmagos energiaszelet

5.0 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h 45min

16 adag

Ingredienti

étolaj spray
lenmag
30 g
tökmag
100 g
napraforgó mag
100 g
chia mag
40 g
szezámmag
40 g
vörösáfonya, szárított
70 g
kókuszreszelék
40 g
fahéj, őrölt
1 tk
vanília paszta
1 tk
juharszirup
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 adag

Sodio 4.1 mg

Proteine 4.6 g

Calorie 656.7 kJ / 157 kcal

Grassi 10.9 g

Fibre 3.4 g

Grassi saturi 2.7 g

Carboidrati 12.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Reggeli elvitelre 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Goji bogyós turmix

Goji bogyós turmix

Nessuna valutazione

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40min

Röszti muffin formákban

Röszti muffin formákban

Nessuna valutazione

A máj méregtelenítője

A máj méregtelenítője

Nessuna valutazione

Zöld gyümölcslé

Zöld gyümölcslé

5min

Színes tojások

Színes tojások

Nessuna valutazione

Sonkás-sajtos falatok

Sonkás-sajtos falatok

35min

Sajtos blintz szuflé

Sajtos blintz szuflé

Nessuna valutazione

Fahéjas csigák

Fahéjas csigák

3h 45min

Burgonyás kuglóf

Burgonyás kuglóf

1h 55min

Crêpes Suzette

Crêpes Suzette

Nessuna valutazione

Fekete rizspuding

Fekete rizspuding

Nessuna valutazione

Mostra tutto

Mostra tutto