Dispositivi & accessori
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Prep. 20min
Totale 40min
4 porsi
Ingredienti
-
zukini200 g
-
wortel100 g
-
siung bawang putih1
-
minyak zaitun20 g
-
mentega tawar potong dadu25 g
-
white wine75 g
-
lemon, disarankan organik 10 g jus dan 2 lembar kulit tipis saja (2-3 cm)1
-
thyme segar2 tangkai
-
bay leaf (daun salam Eropa) segar1
-
fillet ikan daging putih, tanpa kulit (misalnya haddock atau cod, masing-masing sekitar 100 g)4
-
garam laut1 jumput
-
lada hitam bubuk1 jumput
-
air mendidih500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsi
Proteine
19.6 g
Calorie
805 kJ /
193 kcal
Grassi
11.2 g
Carboidrati
3.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Paskah
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Aneka Hidangan Laut Kukus
Geen beoordelingen
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Geen beoordelingen
Udang Cabai Bawang Putih
Geen beoordelingen
Sous-Vide Salmon Aromatik
Geen beoordelingen
Ikan Bakar dengan Sambal Mangga
25min
Sous-Vide Salmon dengan Lemon dan Rempah
Geen beoordelingen
Tuna avocado bowl
45min
Mango salmon bowl
40min
Hearty seafood chowder
Geen beoordelingen
Tumis Udang
15min
Oseng Ikan Utuh
20min
Pepes Salmon Thailand
Geen beoordelingen