Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 γρ. σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο
- 1000 γρ. νερό
- 65 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 50 γρ. ελαιόλαδο
-
1
κ.σ. πάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών
o 1 κύβο ζωμού λαχανικών - 200 γρ. μακρύκοκκο ρύζι
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 1337.1 kJ / 319.6 kcal
- Proteine
- 6.4 g
- Carboidrati
- 44.6 g
- Grassi
- 13.1 g
- Grassi saturi
- 1.9 g
- Fibre
- 3 g
- Sodio
- 666.6 mg
Ricette alternative
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 min
Μπάμιες
1 godz.
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 godz. 15 min
Μελιτζάνες ιμάμ
1h 40 min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 min
Πρασόρυζο
35min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 godz. 30 min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 godz. 10 min
Ψαρόσουπα
40 min
Ρατατούιγ
40 min
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 min
Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)
25 Min