Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.4 35 valutazione

Prep. 5min

Totale 10min

2 porce

Ingredienti

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 289 mg

Proteine 15 g

Calorie 2148 kJ / 513 kcal

Grassi 35 g

Fibre 9.1 g

Grassi saturi 8 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

30 Min

Banana bread

Banana bread

1 Std.

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

Ravioly s náplní z kopřiv a ricotty

1 Std. 30 Min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15 Min

Velikonoční mrkvovo-mandlové cupcaky

Velikonoční mrkvovo-mandlové cupcaky

1 Std. 10 Min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 Min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 Min

Veganská boloňská omáčka

Veganská boloňská omáčka

50 Min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 Min