Banana bread mug cake

Banana bread mug cake

4.3 41 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 porce

Ingredienti

100 gramů mandlí
180 gramů banánů zralých, na kousky
20 gramů másla změklého
20 gramů medu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 vejce
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 špetka soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 289 mg

Proteine 15 g

Calorie 2148 kJ / 513 kcal

Grassi 35 g

Fibre 9.1 g

Grassi saturi 8 g

Carboidrati 43 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

PRO TEBE - směsi na pečení a mug caky 6 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Tiramisu jogurt

12h

Ovocná dobrota se sýrem cottage

2h 10min

Veganská pěna s banány a avokádem

1h 10min

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12h 45min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Sladká pěna z ricotty

1h 5min

Mátová zmrzlina s čokoládou

10h 25min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1h 5min

Banana bread s batáty

2h

Chia jogurtová sklenička

10min

High protein smoothie z banánů a datlí

5min