Dispositivi & accessori
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
Prep. 15min
Totale 1h 35min
6 adag
Ingredienti
Korianderes chili szósz
-
fokhagyma gerezd1
-
zöld chili, friss kimagozva, ízlés szerint1
-
koriander, friss levelek és szárak2 ág
-
extra szűz olívaolaj50 g
-
citromlé (kb. ½ citrom)20 g
-
kömény, őrölt ízlés szerint1 tk
-
tengeri só finom szemű1 csipet
Frittata
-
lilahagyma félbevágva100 g
-
gyömbér, friss gyökér hámozott2 cm
-
extra szűz olívaolaj1 ek
-
cukkíni darabokra vágva (3-4 cm)100 g
-
édesburgonya darabokra vágva (3-4 cm)250 g
-
tojás6
-
tengeri só finomra őrölt1 tk
-
feta sajt50 g
-
tökmag pirított (opcionális)20 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 adag
Sodio
587 mg
Proteine
17.3 g
Calorie
1711 kJ /
407 kcal
Grassi
30.6 g
Fibre
3.2 g
Grassi saturi
5.2 g
Carboidrati
15.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mit vigyünk uzsonnára
10 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Nessuna valutazione
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1h
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Nessuna valutazione
Vegán lecsó rókagombával
40min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Nessuna valutazione
Sárgarépa krokettek
Nessuna valutazione
Nápolyi burgonyás torta
1h 30min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Nessuna valutazione
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10min
Paradicsomos-fetás tészta
Nessuna valutazione
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Gombás bolognaise
45min