Vai al contenuto principale Cerca
Chia- og quinoatortillas med en trio af dips

Chia- og quinoatortillas med en trio af dips
Nessuna valutazione
Prep. 35min
Totale 1h 45min
8 portioner
Registrati gratis

Ingredienti

Chia- og quinoa-tortillachips
  • hvid quinoa
    50 g
  • hvide chiafrø
    50 g
  • polentamel
    50 g
  • sesamfrø
    2 spsk
  • havsalt efter smag
    2 knivspidser
  • limesaft (ca. ½ lime)
    2 tsk
  • vand
    60 g
Soltørret tomat-, chili- og cashewdip
  • rød chili, lang udkernet, hvis det foretrækkes, og skåret i halve
    1
  • fed hvidløg
    1
  • parmesanost skåret i tern (3 cm)
    30 g
  • koriander, frisk kun blade
    5 kviste
  • cashewnødder, rå
    120 g
  • rød peberfrugt udkernet og skåret i kvarte
    1
  • citronsaft
    1 spsk
  • soltørrede tomater i olie drænede
    100 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    30 g
Græskardip
  • græskar skrællet, skåret i stykker (4 cm)
    500 g
  • ekstra jomfruolivenolie
    1 tsk
  • pinjekerner ristede
    100 g
  • gedeost, alle slags
    2 spsk
  • basilikum, frisk kun blade
    2 kviste
  • spidskommen, stødt
    1 tsk
  • havsalt
    1 knivspids
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
Artiskokdip
  • ekstra jomfruolivenolie til smøring
  • parmesanost skåret i tern (3 cm)
    60 g
  • løg skåret i halve
    ¼
  • artiskokhjerter, marinerede drænede
    250 g
  • mayonnaise (se tip)
    135 g

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 378.7 mg
Proteine 16.7 g
Calorie 2419.5 kJ / 576.1 kcal
Grassi 44.2 g
Fibre 10.5 g
Grassi saturi 7.6 g
Carboidrati 24 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Glutenfrit bagværk 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Guacamole

Guacamole

5.0(3)

10min

Tzatziki

Tzatziki

5.0(3)

20min

Smør med hvidløg og urter

Smør med hvidløg og urter

5.0(2)

1h 10min

Cremet broccolisauce

Cremet broccolisauce

3.5(2)

35min

Svampepaté

Svampepaté

Nessuna valutazione

Artiskokdip med tofu

Artiskokdip med tofu

Nessuna valutazione

Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Nessuna valutazione

Den ultimative barbecue sauce

Den ultimative barbecue sauce

Nessuna valutazione

Mojo Sauce til skaldyr

Mojo Sauce til skaldyr

Nessuna valutazione

Stærk ostedip

Stærk ostedip

Nessuna valutazione

Ranch Dressing

Ranch Dressing

Nessuna valutazione

Vinaigrette med lime og coriander

Vinaigrette med lime og coriander

Nessuna valutazione

 Mostra tutto
Mostra tutto