Glutenfrit sesam- og chiabrød

Glutenfrit sesam- og chiabrød

Nessuna valutazione
Prep. 15min
Totale 2h 20min
12 skiver

Ingredienti

  • smør til smøring
  • ris, hvide, basmati
    110 g
  • hirse
    80 g
  • quinoa
    40 g
  • kikærtemel (gram flour) (se tip)
    40 g
  • boghvedemel (se tip)
    90 g
  • arrowroot pulver
    70 g
  • kokosfibermel
    70 g
  • chiafrø plus ekstra til drys
    40 g
  • xanthan gum, fortykningsmiddel
    2 tsk
  • havsalt
    1 tsk
  • agavesirup eller kokossirup
    2 spsk
  • vand plus ekstra til pensling
    400 g
  • tørgær
    2 tsk
  • kokosolie eller olivenolie
    30 g
  • æblecidereddike
    1 tsk
  • æg
    2
  • sesamfrø til drys
  • havsalt, flager til drys

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 skive

Sodio 393.5 mg
Proteine 6.3 g
Calorie 906.3 kJ / 215.8 kcal
Grassi 6.1 g
Fibre 4 g
Grassi saturi 3.3 g
Carboidrati 31.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...

Mostra tutto