Smoothie bowl z owoców z kompotu

Smoothie bowl z owoców z kompotu

4.5 20 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

1 porcja

Ingredienti

150 g owoców z kompotu np. wydrylowanych wiśni, truskawek, śliwek, porzeczek
150 - 200 g jogurtu naturalnego
1 łyżeczka masła orzechowego
10 g miodu (opzionale)

10 g cukru
owoce jagodowe, świeże np. maliny, truskawki, borówki, do podania
migdały, w płatkach do podania

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 85.9 mg

Proteine 7.9 g

Calorie 768.4 kJ / 183.6 kcal

Grassi 8.7 g

Fibre 1.8 g

Grassi saturi 4.2 g

Carboidrati 21.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ZERO WASTE 8 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Kokosowy koktajl z twarogiem

Kokosowy koktajl z twarogiem

10min

Kawa parzona

Kawa parzona

20min

Kawa mielona waniliowa

Kawa mielona waniliowa

5min

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

Napar ze skórki pomarańczowej i cytrynowej

25min

Gorąca czekolada z cynamonem

Gorąca czekolada z cynamonem

15min

Kawa o smaku orzechów laskowych

Kawa o smaku orzechów laskowych

10min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10min

Owsianka z owocami z kompotu

Owsianka z owocami z kompotu

15min

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10min

Gorąca biała czekolada z matcha

Gorąca biała czekolada z matcha

15min

Kawa cynamonowo-waniliowa

Kawa cynamonowo-waniliowa

50min

Zimowa czekolada do picia

Zimowa czekolada do picia

10min