One pot blé au bœuf et aux petits pois

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Chili Con Carne

One pot de blé, crevettes, tomates et courgettes

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Tajine de légumes, pois chiches et poulet

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché

Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète

Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons

Riz mexicain au bœuf et au chorizo