Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 gramů zelené čočky
- 500 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 300 gramů moučných brambor
- 2 stroužky česneku
- 250 gramů čerstvých hub
- 20 gramů olivového oleje
- 30 gramů lněných semínek
- 90 gramů ovesných vloček
- 20 gramů nového koření
- 50 gramů řepkového oleje
- Valori nutritivi
- per 6 porcí
- Calorie
- 11105.8 kJ / 2654.4 kcal
- Proteine
- 128.5 g
- Carboidrati
- 346.8 g
- Grassi
- 95.6 g
- Grassi saturi
- 10.2 g
- Fibre
- 67.5 g
- Sodio
- 2409.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 Min
Pusinky s borůvkovým krémem
3 Std. 30 Min
Horký Aperol®
25 Min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 Min
Levandulová zmrzlina
10h 50min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Meruňkový shake (bez laktózy)
Nessuna valutazione
Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice
1 Std.
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 Std. 45 Min