Wystrzałowe szaszłyki owocowe

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.4 13 valutazione

Prep. 30min

Totale 30min

16 porcji

Ingredienti

100 g wiórków kokosowych
70 g słonecznika łuskanego
200 g moreli suszonych, bez pestek
5 g wody
20 - 30 g syropu kokosowego

20 - 30 g syropu klonowego
1 łyżeczka oleju kokosowego
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
½ arbuza
½ melona kantalupa
16 truskawek, świeżych

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 19 mg

Proteine 2.9 g

Calorie 622.3 kJ / 148.1 kcal

Grassi 6.9 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.1 g

Carboidrati 16.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DZIEŃ DZIECKA 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Świąteczne choinki brownie

Świąteczne choinki brownie

2h 50min

Babeczki nietoperze na Halloween

Babeczki nietoperze na Halloween

2h

Halloweenowe kapelusze czarownic

Halloweenowe kapelusze czarownic

4h 45min

Czarna pizza z duchami

Czarna pizza z duchami

1h 40min

Tort z niespodzianką

Tort z niespodzianką

12h

Domowe lizaki

Domowe lizaki

40min

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

Dżdżownice w czekoladowej ziemi

2h 20min

Kolorowe lody na patyku

Kolorowe lody na patyku

5h 30min

Amerykańskie pączki "donuts"

Amerykańskie pączki "donuts"

2h 45min

Czekoladowa gąsienica

Czekoladowa gąsienica

3h 15min

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40min

Słodki kalendarz adwentowy

Słodki kalendarz adwentowy

1h 20min