Süßkartoffel-Reis-Topf

Süßkartoffel-Reis-Topf

3.7 821 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

4 Portionen

Ingredienti

Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Öl
50 g
Chilipulver
1 Prise
Kreuzkümmel (Cumin)
1 TL
Curry
2 TL
Wasser
550 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Kokosmilch
400 g
Süßkartoffeln in Würfeln (1-2 cm)
400 g
Langkornreis
120 g
Erbsen, TK aufgetaut
120 g
Zitronensaft
2 - 3 Spritzer

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 79 mg

Proteine 9 g

Calorie 2441 kJ / 583 kcal

Grassi 28 g

Fibre 5.7 g

Grassi saturi 15 g

Carboidrati 63 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® Community Stars 30 ricette
Germania

THERMOMIX® Magazin 6/2022 42 ricette
Germania

Ti potrebbe interessare anche...

Würzig-schneller Reiseintopf

Würzig-schneller Reiseintopf

35min

Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika

Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika

25min

Kartoffel-Curry

Kartoffel-Curry

30min

Kokos-Linsen-Pasta mit Mango

Kokos-Linsen-Pasta mit Mango

35min

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

20min

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

One-Pot-Bulgur mit Kürbis

30min

Chili-Bohnen-Reis

Chili-Bohnen-Reis

35min

Kürbis-Tomaten-Gemüse mit Bratwurstklößchen und Kartoffeln

Kürbis-Tomaten-Gemüse mit Bratwurstklößchen und Kartoffeln

45min

Curry-Möhren-Risotto

Curry-Möhren-Risotto

50min

Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen

Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen

45min

Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili

Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili

30min

Locro Argentino

Locro Argentino

30min