Minitaco med scampi og vårgrønt

Minitaco med scampi og vårgrønt

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 45min

12 stykker

Ingredienti

vårgrønt feks. spinat eller kål, stilker fjernet, delt i biter
120 g
hvitløksfedd
4
koriander, fersk kun blader, 3 kvister grovhakket
11 kvister
paprikakrydder
1 ts
havsalt eller etter smak
½ ts
limesaft
40 g
olivenolje pluss ekstra til pensling
40 g
scampi, rå, store tarm fjernet (ca. 160 g)
24
hvetetortilla
3 - 4
rømme, alle typer
50 g
sjalottløk delt i to
60 g
kyllingbryst, med eller uten skinn, uten ben delt i terninger (2 cm)
100 g
lime delt i båter
2

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stykke

Sodio 220 mg

Proteine 6 g

Calorie 484 kJ / 116 kcal

Grassi 6 g

Grassi saturi 1.6 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vårlige smaker 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Valnøttkaker med koriandersalsa og mais

Ninguna valoración

Blomkål- og fennikelnuggets med ajvar

Ninguna valoración

Djevelegg

Ninguna valoración

Rød linsetofu

8h 30min

Walisisk toast med søt sylteagurk

Ninguna valoración

Temaki sushi (TM6)

Ninguna valoración

Kringler

1h 35min

Klassisk Flammkuchen

1h

Soyamelk og dampede boller

Ninguna valoración

Vietnamesiske kjøttboller med chilisaus

Ninguna valoración

Gule egg

Ninguna valoración

Brød med egg og soltørkede tomater

Ninguna valoración

Mostra tutto

Mostra tutto