Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

2.3 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 porsiyon

Ingredienti

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opzionale)
6 - 7 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 257.3 mg

Proteine 4.8 g

Calorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grassi 7.5 g

Fibre 16.7 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 5.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Kanton Usulü Karidesli Pilav

Kanton Usulü Karidesli Pilav

50min

Vegan Çedar Peyniri

Vegan Çedar Peyniri

3h 10min

Portakallı Sıcak Şarap

Portakallı Sıcak Şarap

20min

Taze Otlu Fasulye Köftesi

Taze Otlu Fasulye Köftesi

25min

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40min

Ton Balıklı Ezme

Ton Balıklı Ezme

10min

Pancarlı Peynirli Ezme

Pancarlı Peynirli Ezme

15min

Ballı Armutlu Salata Sosu

Ballı Armutlu Salata Sosu

Nessuna valutazione

Bademli Yoğurtlu Ekmek

Bademli Yoğurtlu Ekmek

1h 20min

Avokadolu Humus

Avokadolu Humus

15min

Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus

20min

Zeytinyağlı Fava

Zeytinyağlı Fava

35min