Vai al contenuto principale Cerca
Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi
3.2 5 valutazioni
Prep. 10min
Totale 30min
4 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • ay çekirdeği içi
    100 g
  • su
    230 g
  • beyaz şarap
    10 g
    10 g su
  • kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
    100 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
    60 g
  • su (bk. Öneriler)
    30 g
  • tuz
    ¼ tk
  • karabiber damak tadına göre
    ¼ - ½ tk
  • soya sosu (opzionale)
    6 - 7 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 257.3 mg
Proteine 4.8 g
Calorie 445.8 kJ / 106.5 kcal
Grassi 7.5 g
Fibre 16.7 g
Grassi saturi 0.8 g
Carboidrati 5.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Kuru Cacık (Tzatziki)

4.7(30)

20min

Sıvı Karamel

1.5(2)

35min

Hollandez Sos

3.4(5)

15min

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

4.5(2)

10min

Bezelye Humusu

5.0(1)

55min

Kişnişli Domates Salsa

5.0(1)

15min

Pico de Gallo

3.0(6)

5min

Sarımsaklı Salata Sosu

4.8(10)

5min

Zencefilli Salata Sosu

4.0(1)

10min

Ballı Armutlu Salata Sosu

Nessuna valutazione

Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu

5.0(1)

10min

Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu

4.5(2)

10min

 Mostra tutto
Mostra tutto