Dispositivi & accessori
Gofry śniadaniowe
Prep. 20min
Totale 20min
2 porcje
Ingredienti
Sałatka z pomidorów i papryki
-
10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
-
2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Gofry
-
15 - 25 g mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
-
60 g jogurtu naturalnego
-
30 g mleka
-
1 jajko
-
15 g masła miękkiego
-
½ łyżeczki soli
-
80 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (opzionale)
-
krem balsamiczny do podania
-
olej do smażenia
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
742.8 mg
Proteine
12 g
Calorie
1373.3 kJ /
328.2 kcal
Grassi
11.7 g
Fibre
7.4 g
Grassi saturi
5.9 g
Carboidrati
46.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DZIEŃ TATY
20 ricette
Polonia
Polonia
ZDROWE ŚNIADANIA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Halloweenowe babeczki
1h 40min
Wschodnioeuropejski brunch
1h 30min
Szybka pizza z tuńczykiem i karczochami
50min
Burgery rybne z majonezem kaparowo-limonkowym
1h
Wytrawne paluchy wiedźmy
1h
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50min
Gofry owsiane
45min
Gofry belgijskie z bitą śmietaną i truskawkami
1h 50min
Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym
2h 30min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1h 10min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Omlet z brokułami i szynką
35min