Dispositivi & accessori
Bircher Müsli
Prep. 10min
Totale 8h 10min
4 portioner
Ingredienti
-
havregryn200 g
-
æblejuice300 g
-
kanel, stødt1 knivspids
-
muskatnød, stødt1 knivspids
-
nødder, hele (f.eks. mandler, macadamianødder)40 g
-
kokosmel, tørret, usødet40 g
-
tørret frugt (f.eks. figner, tranebær, dadler)40 g
-
æble, Granny Smith med skræl, uden kernehus, skåret i kvarte (ca. 95 g)1
-
græsk yoghurt til servering50 g
-
blandede frugter, friske (f.eks. granatæble, jordbær, blåbær), til servering
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
7 g
Calorie
1427 kJ /
338 kcal
Grassi
5 g
Fibre
6 g
Carboidrati
63 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
En god start på dagen
14 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Basilikumpesto
10min
Blåbærmuffins
45min
Forfriskende hibiscuslemonade-slushice
Nessuna valutazione
Cremet broccolisuppe med croutoner
1h
Kartoffelsalat med vagtelæg
30min
Yoghurt dressing
Nessuna valutazione
Cremet champignonsuppe
20min
Glasur
5min
Linsebolognese
35min
Cremet broccolisalat
10min
Klassisk Flammkuchen (tysk pizza)
1h
Broccolisalat med rød peber og pinjekerner
10min