Blåbæryoghurt

Blåbæryoghurt

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Prep. 25min

Totale 13h

8 portioner

Ingredienti

sukker efter smag
50 - 70 g
blåbær friske eller fra frost, efter smag
200 - 250 g
langtidsholdbar mælk (se tip)
800 g
yoghurt naturel ikke fedtfattig
120 g
mælkepulver (opzionale) (se tip)
10 g
vand
250 g
citronsaft (se tip)
30 g
1 teske ascorbinsyre, (se tip)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 4 g

Calorie 518 kJ / 123 kcal

Grassi 5 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 3 g

Carboidrati 15 g

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