Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 21 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porsiyon

Ingredienti

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 11 g

Calorie 1542 kJ / 368 kcal

Grassi 29 g

Fibre 12.8 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20 min

Köri ve Zencefilli Balkabağı Çorbası

50 min

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10 min

Pirinç unu

10 min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

35 min

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4 godz. 15 min

Sütlü Ispanak Çorbası

45 min

Otlu Peynir Ezmesi

20 min

Buharda Göz Yumurta

15 min

Taneli Sebze Çorbası

50 min

Enerji veren shake

10 min