Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 porsiyon

Ingredienti

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 11 g

Calorie 1542 kJ / 368 kcal

Grassi 29 g

Fibre 12.8 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Otlu Peynir Ezmesi

20min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2h 55min

Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı

20min

Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası

1h

Tavuklu Sebzeli Patates Salatası

1h 15min

Bulgurlu maydanoz salatası

25min

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

5min

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4h 45min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Havuçlu Brokolili Salata

5min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min