Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 valutazione

Prep. 10min

Totale 10min

2 porsiyon

Ingredienti

file badem
2 yk
brokoli çiçeklerine ayrılmış
200 g
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
100 g
yoğurt
50 g
zeytinyağı
10 g
limon suyu
10 g
tuz
1 - 2 tutam
karabiber
1 tutam
avokado küpler halinde kesilmiş
1
chia tohumu
½ yk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 11 g

Calorie 1542 kJ / 368 kcal

Grassi 29 g

Fibre 12.8 g

Carboidrati 9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® ile Fit Kal 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35min

Havuçlu Brokolili Salata

5min

Kepekli Bulgur Salatası

40min

Sağlıklı Shake

10min

Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta

3h 45min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35min

Bulgurlu maydanoz salatası

25min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15min

Sebze Salatası

15min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

15min

Pancar Salatası

15min

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası

10min