Dispositivi & accessori
Snacks de brócolos e queijo
Prep. 15min
Totale 45min
12 unidades
Ingredienti
-
200 g queijo Emmental, cortado em pedaçosqueijo cheddar cortado em pedaços200 g
-
bolachas de água e sal130 g
-
água250 g
-
sal2 pitadas de
-
brócolos só os floretes300 g
-
manteiga p/ untar1 - 2 c. chá de
-
ovos4
-
pimenta1 pitada de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 unidade
Sodio
214.7 mg
Proteine
7.3 g
Calorie
653.4 kJ /
156.2 kcal
Grassi
10.4 g
Fibre
0.9 g
Grassi saturi
4.6 g
Carboidrati
8.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Terra verde, saúde à mesa
71 ricette
Portogallo
Portogallo
Ti potrebbe interessare anche...
Trouxas de legumes
1h
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3h
Grinalda de legumes assados
1h 40min
Pãezinhos recheados com legumes e queijo
3h 55min
Rolos de lasanha com espinafres
1h
Almôndegas de frango em slow cooking com batatas
2h 10min
Minirrolos de carne com cuscuz
50min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Bolonhesa de frutos secos
35min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
Pudim de cenoura e brócolos
1h 10min