Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g fulgi de ovăz, fără gluten
- 30 g semințe de chia
- 1 lingură zahăr brun deschis
- ¼ linguriță sare de mare
- 1 lingură sirop de arțar
- 20 g ulei de cocos
- 125 g lapte de orez
- Valori nutritivi
- per 1 porție
- Calorie
- 1918 kJ / 458 kcal
- Proteine
- 8.9 g
- Carboidrati
- 57 g
- Grassi
- 19.6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Gem de căpșune
1h 5min
Gem de zmeură
45min
Pâine albă pentru toast și pesto cu spanac
1 Std. 55 Min
Gem de zmeură
40 Min
Mini tarte cu limetă și bezea
Nessuna valutazione
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Nessuna valutazione
Iaurt simplu, preparat în bolul de mixare
12h 10min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10 Min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15 Min
Terci din lapte și griș de grâu dur (7-9 luni)
15 Min