Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 valutazione

Prep. 10min

Totale 30min

2 porții

Ingredienti

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 8.9 g

Calorie 1918 kJ / 458 kcal

Grassi 19.6 g

Carboidrati 57 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fără alergeni 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Căsuță de turtă dulce

Căsuță de turtă dulce

12h

Jeleuri cu mango

Jeleuri cu mango

12h 20min

Pâine de soia cu semințe

Pâine de soia cu semințe

Nessuna valutazione

Tort de ciocolată

Tort de ciocolată

2h

Sufleuri de budincă cu lămâie

Sufleuri de budincă cu lămâie

40min

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

Crostini cu pastă de măsline și carne de vită

Nessuna valutazione

Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune

Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune

2h 15min

Mei fiert

Mei fiert

45min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10h 20min

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)

15min

Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete

Tort de ciocolată și alune de pădure cu fructe de pădure proaspete

45min

Unt vegan

Unt vegan

8h 5min