Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g fresh pineapple, cut into pieces
- 130 g mango, ripe, cut into pieces
- 70 g banana, cut into pieces
- 100 g coconut milk
- 2 - 3 herb leaves, e.g. basil, mint (opzionale)
- 45 g sugar
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 135.7 kJ / 32.4 kcal
- Proteine
- 0.3 g
- Carboidrati
- 6.1 g
- Grassi
- 0.7 g
- Grassi saturi
- 0.7 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodio
- 0.9 mg
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