Dispositivi & accessori
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Prep. 20min
Totale 1h 20min
1 porsiyon
Ingredienti
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (opzionale) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
2.2 g
Calorie
115 kJ /
27 kcal
Grassi
0.4 g
Fibre
2.8 g
Carboidrati
3.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5min
Zencefilli Limonata
10min
Dondurulmuş Meyveli Sorbe
10min
Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma
12h 5min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Patates ve Sebze Püresi
45min
Şeftalili Kek
1h
Macadamia Fındıklı ve Çikolatalı Kurabiye
45min
Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici
15min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Pikan Cevizli Muzlu Kek
2h
Naneli Votkalı Limonata
10min