Dispositivi & accessori
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Prep. 20min
Totale 1h 20min
1 porsiyon
Ingredienti
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (opzionale) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
2.2 g
Calorie
115 kJ /
27 kcal
Grassi
0.4 g
Fibre
2.8 g
Carboidrati
3.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Mantarlı ve Sucuklu Pizza
1h 30min
Naneli Votkalı Limonata
10min
Bitter Çikolatalı Puding
10min
Çilekli Muffin
40min
Vanilyalı Dondurma
14h 20min
Dondurulmuş Meyveli Sorbe
10min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45min
Kavunlu Dondurma
6h
Limonlu Sorbe
12h 15min
Pikan Cevizli Muzlu Kek
2h
Çilekli Frambuazlı Cheesecake
5h 20min