Dispositivi & accessori
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Prep. 20min
Totale 1h 20min
1 porsiyon
Ingredienti
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (opzionale) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
2.2 g
Calorie
115 kJ /
27 kcal
Grassi
0.4 g
Fibre
2.8 g
Carboidrati
3.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 ricette
Turchia
Turchia
Ti potrebbe interessare anche...
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Limonlu Pişmeyen Cheesecake
8h 15min
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45min
Patates ve Sebze Püresi
45min
Çikolata ve Kabaklı Kek
1h 25min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Şeftalili Kek
1h
Çilek, Limon ve Naneli Çubukta Dondurma
12h 5min
Pikan Cevizli Muzlu Kek
2h
Naneli Votkalı Limonata
10min
Çilekli Tiramisu
6h 20min