Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Name: Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 1200 g su; 500 g pancar; 500 g bal kabağı

(Nessuna valutazione)

Registrati gratis

Difficoltà facile

Tempo di preparazione 20min

Tempo totale 1h 20min

Porzioni 1 porsiyon

Ingredienti

1200 g su
500 g pancar, kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g taze fasulye, kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm) (opzionale)
o 500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm) (opzionale)
500 g bal kabağı, çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)

Valori nutritivi: per 1 porsiyon
Calorie: 115 kJ / 27 kcal
Proteine: 2.2 g
Carboidrati: 3.7 g
Grassi: 0.4 g
Fibre: 2.8 g