Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 20min

1 porsiyon

Ingredienti

su
1200 g
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
taze fasulye (opzionale) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 2.2 g

Calorie 115 kJ / 27 kcal

Grassi 0.4 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 3.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Brokolili Ispanak Köftesi (Bebek Yemeği)

35min

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

45min

Buharda pişmiş kabak

35min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35min

Dondurulmuş Ispanak Püresi

35min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

1h 5min

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

Nessuna valutazione

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35min

Küpler Halinde Bal Kabağı Püresi

45min

Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi

35min

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

45min

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

1h 15min