Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Nessuna valutazione

Prep. 20min

Totale 1h 20min

1 porsiyon

Ingredienti

su
1200 g
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)
500 g
taze fasulye (opzionale) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 2.2 g

Calorie 115 kJ / 27 kcal

Grassi 0.4 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 3.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35 h

Buharda pişmiş tavuk göğsü

Buharda pişmiş tavuk göğsü

25 min

Buharda pişmiş kabak

Buharda pişmiş kabak

35 min

Buharda pişmiş ıspanak

Buharda pişmiş ıspanak

15 min

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

Buharda pişmiş havuç (dilimlenmiş)

35 min

Küpler Halinde Dana Eti Püresi

Küpler Halinde Dana Eti Püresi

No ratings

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

1 h 5 min

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

20 min

İrmik, Elma ve Süt Lapası

İrmik, Elma ve Süt Lapası

10 min

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

Küpler Halinde Tatlı Patates Püresi

45 min

Tahıllı Elma Lapası

Tahıllı Elma Lapası

10 min

Haşlanmış Makarna

Haşlanmış Makarna

25 min