Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 171 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

6 Portionen

Ingredienti

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
1 gelbe Peperoni, in Stücken
Apfel gross, in Stücken
1
Pinienkerne, unverarbeitet
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 4 g

Calorie 461 kJ / 110 kcal

Grassi 7 g

Fibre 3.2 g

Carboidrati 8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Damals. Heute. Für immer. 50 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Schneller Regenbogensalat

10min

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Mandeldrink

1h 20min

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45min

Walliser Rösti mit Birnenkompott

45min

Mallorquinischer Mandelkuchen

1h

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35min

Erlebniskochen

2h

Randensalat mit Meerettich

10min

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

10min

Randensalat mit Meerettich (TM5)

10min

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min