
Dispositivi & accessori
Humus
Prep. 10min
Totale 15min
1 receta completa
Ingredienti
-
diente de ajo pelado1
-
de garbanzos cocidos200 g
-
de ajonjolí tostado20 g
-
de tahini20 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de aceite de oliva extra virgen40 g
-
agua (opzionale) la necesaria (ver tip)
-
de aceite de oliva extra virgen1 cdita
-
de paprika1 pizca
-
de piñones, tostados1 cda
Valori nutritivi per 1 receta completa
Calorie
1444.6 kcal /
6044.3 kJ
Proteine
49.3 g
Grassi
83 g
Carboidrati
137.1 g
Fibre
29 g
Grassi saturi
10.7 g
Sodio
2400.3 mg
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