Rybki w chlebowej panierce

Rybki w chlebowej panierce

4.1 58 valutazione

Prep. 20min

Totale 40min

10 sztuk

Ingredienti

30 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia dłoni
2 jajka
1 łyżka wody
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
30 g białego chleba świeżego, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g kaszy kukurydzianej (polenty)
400 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
oliwa z oliwek do smażenia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 sztukę

Proteine 10.4 g

Calorie 352 kJ / 84 kcal

Grassi 2.4 g

Carboidrati 5.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DZIEŃ DZIECKA 12 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Koreczki z mini naleśników

Koreczki z mini naleśników

35min

Tęczowy deser z galaretek

Tęczowy deser z galaretek

3h 45min

Burgery Kulfona

Burgery Kulfona

2h

Klopsiki ufo

Klopsiki ufo

1h

Owocowe lody na patyku

Owocowe lody na patyku

5h 50min

Brioszki prosiaczki

Brioszki prosiaczki

2h

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków

1h

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55min

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

40min

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

1h 5min

Bananowe gofry lub placki

Bananowe gofry lub placki

25min

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

Paluszki rybne i sos tysiąca wysp

45min