Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
海南鸡饭配蒸蛋及蔬菜汤
Prep. 15min
Totale 1h 25min
4 人份
Ingredienti
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带皮鸡腿 （约2条腿），去骨500 克
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生抽10 克
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白胡椒粉¼ 茶匙
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蛋3 颗
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水1560 克
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盐1 ½ 茶匙
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姜50 克
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蒜头10 克
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油30 克
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米 ，洗净沥干300 克
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鸡肉高汤块（每块溶于0.5升水）1 块
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斑兰叶 （见要诀）2 片
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洋葱 ，切块50 克
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土豆 ，去皮切小块70 克
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番茄 ，切块70 克
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胡萝卜 ，去皮切小块120 克
Valori nutritivi per 1 人份
Calorie
637 kcal /
2663 kJ
Proteine
31 g
Grassi
24 g
Carboidrati
72 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
7 g
Sodio
1488 mg
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