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Compatibile
Nuggets de pollo con dip de parmesano
Prep. 25min
Totale 30min
20 piezas
Ingredienti
Dip de parmesano
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
2 dientes de ajo
-
4 hojas de albahaca frescas
-
½ cdita de hojuelas de chile seco
-
100 g de yogur natural
-
30 g de mayonesa (opzionale)
-
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
2 pizcas de pimienta negra molida
Nuggets de pollo
-
350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (2 cm)
-
2 cda de fécula de maíz
-
40 g de agua
-
1 cdita de sal
-
4 - 6 pizcas de pimienta negra molida
-
150 g de agua mineral gasificada fría
-
1 huevo
-
80 g de harina de garbanzo
-
1 cdita de bicarbonato de sodio
-
aceite vegetal para freír
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 pieza
Sodio
112.1 mg
Proteine
5.8 g
Calorie
402.9 kJ /
96.3 kcal
Grassi
6.4 g
Fibre
0.6 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
3.8 g
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