Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- 250 g espelta em grão
- 40 g amido de milho
- 80 g óleo de girassol
- 80 g xarope de agave
- 150 g iogurte de baunilha
- 1 c. chá de fermento em pó p/ bolos
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 245.5 kJ / 58.7 kcal
- Proteine
- 1.3 g
- Carboidrati
- 7.9 g
- Grassi
- 2.7 g
- Grassi saturi
- 0.4 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodio
- 14 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40 min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 min
Bolachas de cereais e maçã
50 min
Quiche de beterraba e brócolos
40 min
Pataniscas de espinafres com tahini
25 min
Folar sem glúten
2 Std. 55 Min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40 min
Bolachas integrais de laranja
40 min
Bolachas de banana
25 min
Bolachas de abóbora da Sena
1h 25 min
Croissants de laranja vegan
3 Std. 50 Min
Waffles vegan com molho de chocolate
30 min