Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 3 banane (dont 1 coupée en rondelles)
- 50 g de noisettes
- 1 c. à café de poudre de cacao
- 150 g de lait d'épeautre
- 3 de dattes dénoyautées
- 2 c. à café de copeaux de chocolat noir
- 2 c. à café de graines de sésame
- 2 c. à café de grué de cacao
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1965 kJ / 469 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 50 g
- Grassi
- 23 g
- Fibre
- 10.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Curry de légumes indien
50 Min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 Min
Gâteau végan à la banane et noix de coco
1h 20 phút
Risotto à la rhubarbe, au gingembre et au citron
35 Min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 Min
Chili non Carne
1h
Jus de cresson et roquette
Ninguna valoración
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Betterave sucrée
10 Min
Brownies vegan
2 godz. 40 min