Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
- 2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
- 2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
- 1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
- 20 g de salsa de soja
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 231 kJ / 55 kcal
- Proteine
- 1.64 g
- Carboidrati
- 11.5 g
- Grassi
- 0.3 g
- Fibre
- 2.87 g
Ricette alternative
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5 min
Smoothie verde para dos
5 min
Smoothie de frutas y verduras
5 min
Bebida de apio
5 min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5 min
Smoothie de kale crudivegano
5 min
Zumo verde
10 min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5 min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Zumo detox saciante
10 min