Dispositivi & accessori
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
Prep. 20min
Totale 1h 15min
20 unidades
Ingredienti
-
40 g de aceite de coco
-
1 plátano (aprox. 90 g) en trozos
-
60 g de agua
-
40 g de semillas de sésamo
-
50 g de pipas de girasol
-
40 g de semillas de chía
-
20 g de semillas de lino
-
40 - 50 g de pepitas de chocolate negro
-
50 g de coco rallado
-
10 g de azúcar moreno
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 unidad
Sodio
2.5 mg
Proteine
2.8 g
Calorie
427.5 kJ /
101.8 kcal
Grassi
8.7 g
Fibre
2.3 g
Grassi saturi
2.4 g
Carboidrati
2.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix nº 148
35 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 Min
Galletas de avena y dátiles
30 Min
Cookies de avena, plátano y cacao
1 Std. 45 Min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50 Min
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1 Std. 20 Min
Barritas energéticas de frutos secos
1 Std. 15 Min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1 Std. 30 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5 Min
Pan integral de espelta y centeno
2 Std. 15 Min