Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

4.1 17 valutazioni

Prep. 1h

Totale 1h 30min

10 adet

Ingredienti

kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
160 g
su
100 g
soğan ikiye bölünmüş
125 g
ceviz
50 g
zeytinyağı
1 yk
domates salçası
2 tk
biber salçası
1 tk
tuz
1 tk
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
½ - 1 tk
kıyma parçalara bölünmüş
250 g
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
¼ demet
çiğ karabuğday unu
180 g
yumurta orta boy
1
biber salçası
1 yk
kızartma yağı

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 16.9 mg

Proteine 10.1 g

Calorie 900 kJ / 215.6 kcal

Grassi 8 g

Fibre 3.7 g

Carboidrati 23.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Glütensiz lezzetler 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Glütensiz Çikolatalı Kek

1h 15min

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5h 30min

Kalamarlı Börülce Yahnisi

5h 15min

Domates Soslu Bulgurlu Köfte (Bebek Yemeği)

45min

Beyaz Çikolata Mus ve Vakumda Pişmiş Çilekler

2h

Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda

1h 30min

Rendelenmiş elma

10min

Beyaz Peynirli Bezelye Pankekleri

20min

Zencefilli Köpüklü Şarap

40min

Frambuazlı Balzamik Çektirmesi

73h

Quark'lı Yulaf Ekmeği

1h

Kremalı ve Çıtır Karamelli Berliner

5h 30min