Glütensiz İçli Köfte

Glütensiz İçli Köfte

4.2 19 valutazioni

Prep. 1h

Totale 1h 30min

10 adet

Ingredienti

kinoa bol sıcak suda 1 gün (en az 8 saat) ıslatılmış ve süzdürülmüş
160 g
su
100 g
soğan ikiye bölünmüş
125 g
ceviz
50 g
zeytinyağı
1 yk
domates salçası
2 tk
biber salçası
1 tk
tuz
1 tk
karışık baharat (pul biber, karabiber, kimyon vs.)
½ - 1 tk
kıyma parçalara bölünmüş
250 g
maydanoz sadece yaprakları, ince kıyılmış
¼ demet
çiğ karabuğday unu
180 g
yumurta orta boy
1
biber salçası
1 yk
kızartma yağı

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 adet

Sodio 16.9 mg

Proteine 10.1 g

Calorie 900 kJ / 215.6 kcal

Grassi 8 g

Fibre 3.7 g

Carboidrati 23.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Glütensiz lezzetler 35 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Tam Buğdaylı Pide

1h 35min

Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)

1h 5min

Rendelenmiş peynir (orta sertlikte)

10min

Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos

1h 20min

Domates Salçası

2h 20min

Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması

1h 40min

Tavuk Dürüm

40min

Domates Sosu

40min

Doğranmış soğan

10min

Ayva Tatlısı

3h

Glütensiz Beşamelli Sütlü Domates Çorbası

1h

Taze İncir Reçeli

55min