Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 γρ. ρεβίθια, ξερά, σπασμένα
- νερό, για το μούλιασμα
- 350 γρ. σπανάκι, κομμένο, κατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 50 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι αλεσμένο
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 914 kJ / 219 kcal
- Proteine
- 9.2 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 11.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Κεφτέδες
2 godz. 30 min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14 godz. 35 min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 godz. 15 min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55 min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Ομελέτα στον ατμό
1h 15min
Ψωμί χωρίς μαγιά ή προζύμι
Nessuna valutazione
Γιαούρτι στο Varoma
12h
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 Std. 10 Min
Κολοκυθομπιφτέκια
40 Min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min
Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη
1 Std. 30 Min