Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 400 γρ. ρεβίθια, ξερά, σπασμένα
- νερό, για το μούλιασμα
- 350 γρ. σπανάκι, κομμένο, κατεψυγμένο (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- 150 γρ. κρεμμύδια, σε τρίγωνες φέτες (wedges)
- 1000 γρ. νερό
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 50 γρ. πάστα ντομάτας
- 1 κ.γλ. ζάχαρη
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα πιπέρι αλεσμένο
- Valori nutritivi
- per 1 μερίδα
- Calorie
- 914 kJ / 219 kcal
- Proteine
- 9.2 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 11.2 g
Nelle collection
Ricette alternative
Μουσακάς με φακές
2 Std. 20 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14u. 35min
Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού
Nessuna valutazione
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1h 40min
Κουνέλι λεμονάτο
4h
Κιμάς - αρνί
Nessuna valutazione
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30min
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55 min
Ρευστό γιαούρτι στον κάδο
12h
Μουσακάς νηστίσιμος
1h 10min
Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 5min